Yoga in de Algarve

1. Yoga op het strand van Lagos

Yoga is natuurlijk al ontzettend ontspannend. Maar yoga op een strand in het prachtige Lagos, dat is pas écht tot rust komen. Tijdens deze ervaring maak je een strandwandeling naar Praia de Porto Mós, een strand in Lagos. Daar doe je een sessie bestaande uit 10 minuten meditatie, en 50 minuten yoga. In totaal duurt deze activiteit, inclusief de strandwandeling ongeveer 1.5 uur. Deze activiteit wordt geleid door el Sol Lifestyle, en is erg populair. Ze worden beschreven als erg vriendelijk en ervaren.

Deze activiteit kan je boeken in 3 opties: tijdens de zonsopkomst, in de ochtend en tijdens de zonsondergang.

2. Yoga brunch in Lagos door el Sol – Lifestyle

Yoga en brunch aan het strand, omringd door een serene omgeving met prachtige uizcithen. Dat is wat je kan verwachten van deze activiteit aangeboden door el Sol Lifestyle. Met de deskundige instructeurs begin je met een heerlijke yoga-sessie, gevolgd door een heerlijke gezonde brunch met biologische gerechten aan het strand. Het is geschikt voor zowel beginners als ervaren yogi en draait om rust, samenkomen, natuur en vitaliteit.

3. Soul & Surf yoga retreat Lagos

Yoga én surfen in een van de sfeervolste plaatsen in de Algarve? Dan zit je goed bij Soul & Surf in Lagos. Hier kan je zelf een pakket samenstellen van surflessen en yogalessen zodat deze perfect bij jouw plannen past. In de enorm lovende reviews worden ze een boutique yoga en surf kamp genoemd dankzij de heerlijke maaltijden, de relaxe locatie en de sfeer die er hangt.

1. Yogalap Sagres – Lessons & Retreat

Yogalap is een ervaren en goed gerecenseerde aanbieder van yoga cursussen en retreats in de Algarve. Ze organiseren meerdere retreats in Sagres & Villa do Bispo waaronder Surf & Yoga retreats, wat een perfecte combinatie is als je op zoek bent naar het avontuur van surfen en het ontspannen en zelfontwikkeling dat yoga biedt. Op de website vind je bovendien een aantal gratis yoga lessen en mag je voor een aantal cursussen zelf bepalen wat je er voor wilt betalen. De yoga retreats vinden plaats tussen april en november.

2. Pure Flow Motions Yoga Retreat

Pure Flow Mototions in Sagres organiseert tijdens de yoga retreat week naast yoga en breathwork, ook surflessen, hike excursies en meditatielessen aan. Tijdens de retreat verblijf je in het Memmo Baleeira Hotel in Sagres. Dit prachtige 4 sterren designhotel ligt recht tegenover de Baleeira-baai aan de Atlantische Oceaan, met een strand aan de voet van het hotel. Naast een gezond ontbijtbuffet, beschikt het hotel ook over spa faciliteiten zodat je van binnen en buiten volledig gereneigt kan worden.

3. Laundry lounge Sagres yoga lessen

Als je slechts op zoek bent naar een ontspannen yogales in plaats van een volledige retreat, dan kan je terecht bij the Laundry Lounge in Sagres. Naast dat je in dit restaurant je was kan doen, organiseren ze ook dagelijks yoga lessen in de ochtend op hun terras. Reserveren is niet nodig, iedereen is welkom.

1. Albufeira: Yogales in een koepel of op het strand

Met deze activiteit heb je keuze uit meerdere opties. Beoefen Vinyasa flow en Yin yoga en probeer de Yoga Trapeze om diep te stretchen. Dit kan je doen in een koepel of op het strand. Zo kun je zelf kiezen wat het beste bij jou past en waar je het meest tot rust komt. De exacte strand locatie zal bij de boeking worden bepaald, en de koepel bevind zich in Guia, Albufeira.

2. Albufeira: Zonsondergangyoga op het strand

Tijdens deze 1 uur durende yogales kom je volledig tot rust. Door de ontspannen sfeer, de zeewind, het zand tussen je tenen en de prachtig kleurende lucht door de ondergaande zon is de setting perfect voor ultieme ontspanning. Je kan ervoor kiezen om dit na een dagje zonnen te doen, of om na de yoga nog even een frisse duik in de zee te nemen, je zwemkleding meenemen is dus handig.